Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 60,26g | Prot: 102,00g | Carbh: 146,58g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Бутерброд с Маслом, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Almuerzo: Дело Вкуса Цветная Капуста в Омлете, Дело Вкуса Кнели из Индейки, Рассольник. Cena: Черешня. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Крабовые Палочки, Nestle Шоколадный Батончик Nuts. más...
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2682 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nastya18_06
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