Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 66,99g | Prot: 81,42g | Carbh: 73,86g.
Desayuno: アボカド, クラフト クリームチーズ, ゆで卵, MORINAGA Cacao70 ハイビターココア. Almuerzo: セブンイレブン 皮むきりんご, ごま油, 炒り卵, 創味 創味シャンタンDX, キャベツ, トップバリュー もやし, 豚コマ, 玉ねぎ. Cena: 海藻サラダ, こんにゃくとゴーヤの味噌炒め, タラと卵のとろみ炒め. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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