Diario de Pinkie Flynnetti, 04 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2010
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2010:
1276 kcal Grasa: 34,41g | Prot: 117,51g | Carbh: 137,21g.   Desayuno: Blueberries, Coffee, Protein + Vanilla Shake Powder Supplement, Tea (Brewed). Almuerzo: Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Lettuce Trio, Protein Powder - Vanilla, Yellow Sweet Peppers. Cena: Pumpkin Pie, Chocolate Topping for Ice Cream, Vanilla Ice Creams. Pasa Bocas / Otros: Protein + Vanilla Shake Powder Supplement, Pink Lady Apples. más...
2083 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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