Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 75,78g | Prot: 136,10g | Carbh: 189,02g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ленивые Вареники с Манкой (Творог 2%) - Сырые. Вес Вареных +8% 💚. Almuerzo: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Шербет, Дикси Виноград Кишмиш, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Икра Лососевая. Cena: Шоколад, Помидоры, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Чай, Пепси Пепси Лайт, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Меридиан Икра Лососевая, Кофе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Вес стоит. Я грущу 😢
Видимо, плато не обошло меня стороной 😔
12 jul. 19 por el miembro: Zabavushka88
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zabavushka88
|