Diario de zueckis, 12 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
1561 kcal Grasa: 61,73g | Prot: 62,29g | Carbh: 188,37g.   Desayuno: Allos Reis Kokos Drink , Kaufland Bio Leinsamen Ganz , Crownfield Müsli Früchte , Landliebe Joghurt mit Erlesenen Kirschen, Lidl Heidelbeeren, Walnüsse. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Cucina Pizzabrot. Cena: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Aldi Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Schinkenbeißer, Netto Eis Sandwich Moskauer Art, Radieschen, Balisto Yoberry White. más...
196 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zueckis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.