Diario de theonlyrealperson, 12 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
119,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
665 kcal Grasa: 31,14g | Prot: 27,85g | Carbh: 72,28g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Jimmy John's #2 Big John, Jimmy John's Jalapeno Jimmy Chips. más...
3680 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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