Diario de Clint KKong, 13 jul. 19

Just take it in stride. Back to basics on Monday. 😂
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2019:
1737 kcal Grasa: 88,89g | Prot: 122,13g | Carbh: 116,98g.   Desayuno: Whole Wheat Bread, Scrambled Egg . Almuerzo: Kiwi Fruit, Crackers , Mozzarella Cheese, Cream Cheese , Woolworths Emmental Cheese, Camembert Cheese , Processed Cheese, Sweet Cherries , Strawberries . Cena: Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten), Nando's 1/4 Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased), Coffee with Milk. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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Comentarios 
Me too. Sunday is going to be a train smash, so I am going to have a good time. misbehave and get back to basics on Monday. 
14 jul. 19 por el miembro: Ms Cornwall

     
 

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