Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 39,64g | Prot: 51,60g | Carbh: 111,10g.
Desayuno: Gut & Günstig Toastkäse, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Schwarzwälder Schinken. Almuerzo: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Stockmeyer Walnußsalami, Schwarzwälder Schinken. Cena: Mischgemüse, Pellkartoffeln, Purland Nacken-/Kammkotelett. Pasa Bocas / Otros: Mineralwasser, Fanta Lemon Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Beeren, Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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