Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2013
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1231 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 49,21g | Carbh: 159,20g.
Desayuno: coffee, oatmeal. Almuerzo: Tea, turkey sandwich. Cena: wheat bread, chicken soup. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Mixed Berry Granola Clusters, sugar cookies. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SJacqueline
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