Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 97,26g | Prot: 50,29g | Carbh: 244,39g.
Desayuno: Boiled Egg, Johnny's Seasoning Salt, Meatless Lo Mein, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce. Almuerzo: Wing Zone Cajun Sauce, Twin Star Grilled Vegetable Blend, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Vegetable Empanadas, Cheese Empanadas, Chipotle Mexican Grill Cheese Quesadilla, Buyers Best Shoestring French Fried Potatoes , Crystal Louisiana Hot Sauce , Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tortilla Corn Chips, Ranch Salad Dressing . Cena: Nasoya Tofubaked Sesame Ginger. Pasa Bocas / Otros: Oh Snap! Pickling Co. Carrot Cuties, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Coffee. más...
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4027 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 4 horas, Compras - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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