Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 108,06g | Prot: 101,88g | Carbh: 100,70g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Ирга. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой Новая Рецептура, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Суп из Семги, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Велес Суджук, Президент Сыр Бри. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Лопатина
|