Diario de jamiqua, 13 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2019:
1178 kcal Grasa: 73,03g | Prot: 89,75g | Carbh: 155,70g.   Desayuno: Onions, Smithfield 40% Lower Fat Center Cut Bacon, Kraft American Cheese Slice, Egg White, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Daisy Light Sour Cream, Bananas, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Blue Bell Banana Popsicle, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Cena: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Country Crock Light Butter, Wegmans Corn on the Cob. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Melatonin Gummies. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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