Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 49,70g | Prot: 85,44g | Carbh: 127,85g.
Desayuno: Абрикос, Черешня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Витал Зерновой Нарезной, Вареное Яйцо, Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Danone Актимель Клубника-Банан. Almuerzo: Меридиан Нерка Слабосоленая, Сыр Сулугуни, Свинина Запеченая, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Уже Готово Капуста Тушеная с Кабачками, Гречка Отварная, Петрушка, Чавыча, Уха. Cena: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Хлеб Витал Зерновой Нарезной, Абрикосы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutka1909
|