Diario de annacomda, 14 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2019:
1741 kcal Grasa: 39,69g | Prot: 118,16g | Carbh: 230,54g.   Desayuno: Baguette, Carrefour Noisettes Décortiquées, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Benco Chocolat en Poudre, Yoplait Yop Vanille, Naturela Poudre Cacao Maigre, Pamplemousse. Almuerzo: P'tit Louis Escargolo, Champignons, Auchan Huile de Noisette, Parmesan (Râpé), Poivrons Rouges Doux, Oignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Super U Blanc de Dinde , Melon, Baguette, Abricots, Pêches. Cena: Champignons, Grillon d'Or Protéines de Soja Petit, Parmesan (Râpé), Charal Boulettes au Boeuf à la Napolitaine, Baguette, Pomme, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Liebig Soupe à la Chinoise . más...
2618 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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