Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 71,16g | Carbh: 87,21g.
Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Almuerzo: Сливы, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Окрошка. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja&solnze
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