Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 60,40g | Prot: 64,42g | Carbh: 192,46g.
Desayuno: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик. Almuerzo: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Ашан Маффин с Чёрной Смородиной. Cena: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан, Малина. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Черная Смородина. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|