Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 76,35g | Prot: 92,09g | Carbh: 84,60g.
Desayuno: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Овсяные Панкейки, Вологодское Льняное Масло , Каждый День Чернослив Сушеный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Пицца с Ветчиной и Грибами, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Бондари Сыр Бондарский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ермолино Голубцы Сельские, Макси Хлеб Овсяный. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Бондари Сыр Бондарский. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Terragene
|