Diario de menfis50, 14 jul. 19

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Que simple es ser feliz a veces.

93,2 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 18,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2019:

491 kcal

Grasa: 22,60g | Prot: 61,18g | Carbh: 9,03g. Almuerzo: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Ensalada Mixta, Hacendado Pepinillos en Vinagre. más...

Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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14 jul. 19 por el miembro: siempre aprendiendo


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