Diario de jessicasavoldi, 15 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
111 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 40,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2019:
1018 kcal Grasa: 22,73g | Prot: 120,43g | Carbh: 77,28g.   Desayuno: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Torta di Rose. Almuerzo: Pepsi Pepsi Max Zero Zucchero, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Fage Total 0%, Pepe Nero, Salvia, Rosmarino, Sale, Dimmidisì Pan di Zucchero, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Rucola , Pomodori. Cena: Simmenthal Simmenthal, Sale, Aceto, Rucola , Dimmidisì Pan di Zucchero. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0%, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato. más...
3520 kcal Ejercicio: Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jessicasavoldi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.