Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 81,13g | Prot: 82,95g | Carbh: 156,89g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком. Almuerzo: Соевый Соус, Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Оливковое Масло, Эвалар Семена Льна. Cena: Пирожное Картошка, Белое Столовое Вино, Котлета Говяжья, Бутерброд со Шпротами, Торт Сникерс. Pasa Bocas / Otros: Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellensr
|