|
10я неделя подъема!! Рискну накинуть +100, рск 2600!!! Вес падает до 68,6!!
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2590 kcal
|
Grasa: 102,81g | Prot: 104,03g | Carbh: 251,57g.
Desayuno: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Черная Смородина, Клубника, Малина, Акрошка с Редиской Шан, Белый Город Молоко 2,5%, Крыжовник. Almuerzo: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Батон, Сахар, Курица Вареная, Нектарин, Акрошка с Редиской Шан. Pasa Bocas / Otros: Семечки, Тыквенные Семечки, Картошка Вареная, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Carlsberg Пиво. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|