Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 58,28g | Prot: 68,88g | Carbh: 224,11g.
Desayuno: Мёд, Запеканка творожная с нектарином, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Сахар, Bombbar Низкокалорийное Протеиновое Печенье «Шоколадный Брауни», Лента Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, 365 Дней Лаваш Армянский. Cena: Красная Цена Форель Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Каравай Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Морс Клюквенный, Запеканка творожная с нектарином. Pasa Bocas / Otros: Cinnabon Мини-Пеканбон. más...
|
|
1731 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinka_banditka
|