Diario de aretuzacpq, 15 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2019:
1563 kcal Grasa: 107,63g | Prot: 129,32g | Carbh: 17,37g.   Desayuno: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Café. Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Salmão no Forno ou Grelhado, Coco. Cena: Oba Hambúrguer de Costela Bovina, Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Do Serro Queijo Minas Padrão. más...
356 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aretuzacpq


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.