Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 36,60g | Prot: 58,24g | Carbh: 197,52g.
Desayuno: Земляника, НЕВА Зефир, Овсяноблин, Киприно Сыр Витязь 50%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almuerzo: Персики, Картошка Печеная, Киприно Сыр Витязь 50%, Ponti Бальзамик , Соленья, Красные Помидоры, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Банан, Яблоко, Окей Персик Парагуа Инжирный, Магнит Персик, НК Запеканка Творожная с Морковью и Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|