Diario de Links78, 15 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2019:
2399 kcal Grasa: 116,38g | Prot: 83,45g | Carbh: 239,41g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сливки 20%, Ярмолпрод Творог 9%. Almuerzo: Оливковое Масло, Пирожок с Мясом, Каждый День Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Cena:  Суп из подберёзовиков свежих, Чай, Сливочное Масло, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Черная Смородина, Ашан Безе Меренги, Ашан Безе Меренги, Каждый День Крендельки с Солью, Искренне Ваш Молоко Отборное, Искренне Ваш Молоко Отборное. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Крендельки с Солью, Lay's Чипсы Зелёный Лук. más...
peso estable

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Links78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.