Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 32,86g | Prot: 128,99g | Carbh: 167,75g.
Desayuno: Prozis Oatmeal Frappuccino, Hacendado Leche Desnatada, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Prozis Ketchup Zero, Gazpacho Casero, Pechuga de Pavo. Cena: Gazpacho Casero, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Xcore Predators Prey, Cerveza sin Alcohol, Mercadona Piña Natural Pelada . más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Rugby - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joandark
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