Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 65,46g | Prot: 89,97g | Carbh: 171,53g.
Desayuno: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, 365 Дней Сахар Белый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лента Баклажаны в Аджике, Дымов Ветчина Княжеская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Дымов Ветчина Княжеская, Яйцо, Абрикосы, Лента Сухари Изюмные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nobigass
|