Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 29,75g | Prot: 76,33g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Черника, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Черника, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Cena: Теремок Чай Клюква с Апельсином и Бадьяном, Теремок Блин Морской Богатырь. Pasa Bocas / Otros: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Слабое Кофе с Сахаром, Кукуруза Вареная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|