Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2013
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 43,64g | Prot: 60,72g | Carbh: 204,53g.
Desayuno: Tea (Brewed), Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry. Almuerzo: Clementines, Portabella Mushrooms, Bistro Santa Fe Style Salad, Cucumber (Peeled). Cena: Beets (Drained Solids, Canned), Au Gratin Potatoes, Boneless Ham Steak, Broccoli, Cooked Cauliflower (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn, Baby Dills, Original Fruit Chews, Low Fat Fudge Bars, Juicy Fruit Chewing Gum, Quakes Rice Snacks - BBQ. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 15 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de geo_girl
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