Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 64,66g | Prot: 74,09g | Carbh: 211,08g.
Desayuno: Pisang Goreng, Putih Telur Matang, Gula Pasir, Sidomuncul Kunyit Asam, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Asam Jawa, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Gula Merah, Nanas, Mangga, Kerupuk Beras, Bakso dengan Saus (Campuran), ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Usus Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de unyilbawell
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