Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 49,50g | Carbh: 115,67g.
Desayuno: Infusiones, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Mantequilla con Sal, Pan Integral. Almuerzo: Sandía, Entrepinares Queso Curado, Gazpacho Casero, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Suplemento de Proteína en Polvo. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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