Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 22,01g | Prot: 63,74g | Carbh: 26,90g.
Desayuno: Творог с Бананом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Рагу из Кабачков, Куриные Голени с Кожей. Cena: Кабачки Тушеные, Лещ. más...
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1435 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 50,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tanchik_88
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