Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 76,12g | Prot: 72,17g | Carbh: 172,13g.
Desayuno: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Увелка Крупа Перловая, Избенка Сыр Рикотта Мягкий. Almuerzo: Черешня, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Cena: Кофе (Эспрессо), Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Bonduelle Корнишоны Маринованные, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мила Варила Джем Абрикосовый, Рот Фронт Халва Глазированная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|