Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
921 kcal
|
Grasa: 30,99g | Prot: 83,94g | Carbh: 71,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яшкино Бисквитное Печенье, Омлет с Молоком. Almuerzo: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Запеченная или Жареная Форель, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
1659 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de miss_lyrium165
|