Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 20,86g | Prot: 54,87g | Carbh: 75,57g.
Desayuno: Liza Molho Caesar, Quero Milho Verde, Sadia Patê de Frango, Adria Torrada Tradicional, Ceratti Peito de Frango Defumado, Omelete. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ervilhas Cozidas. Cena: Batata Inglesa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Ceratti Peito de Frango Defumado, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Nesfit Tomate e Gergelim . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de agathabmeyer
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