Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 43,96g | Carbh: 326,78g.
Almuerzo: Huevo Frito, Jugo de Mango, Leche Condensada, Cerdo Asado, Plátano Maduro Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Cena: Clight Clight, Arepa Asada, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Peras, Exito Palitos de Queso, Café, Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leonardo Duque
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