Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 58,74g | Prot: 92,40g | Carbh: 207,62g.
Desayuno: Pamonha, Pão Francês, Jucurutu Queijo de Coalho, Café com Leite Integral, Água de Coco, Couve-de-Folhas, Abacaxi, Ovo (Inteiro), Açúcar, Itambé Requeijão Light. Almuerzo: Flormel Cocada, MID Suco Mid, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Tomates, Alface Romana, Turquesa Feijão Carioca. Cena: Jucurutu Queijo de Coalho Light, União Açúcar Demerara, Café com Leite Integral, Ovo, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Santa Clara Ricota Fresca. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edu vale
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