Diario de carina #VNG, 17 jul. 19

E cada grama é uma alegria imensa, sem pressa, sem me cobrar muito.
Eu não engordei em 1 mês, então não tem o pq querer emagrecer tão rápido.
Devagar e reeducada chegarei lá

76,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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327 kcal

Grasa: 8,72g | Prot: 38,42g | Carbh: 23,71g.   Desayuno: Whey Protein, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido). más...

2816 kcal

Ejercicio: Cardio - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...