Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 50,15g | Prot: 41,50g | Carbh: 110,50g.
Almuerzo: 蛋黃醬/美乃滋, 油炸鯰魚, 全家 日式披薩麵包, 巴馬芝士（切絲狀）, 鮮奶茶. Cena: Costco 杏仁飲, 紅茶花傳 皇家紅茶, 全家 義式提拉米蘇, 生菜, 洋蔥, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Kewpie 焙煎胡麻醬, 雞蛋（整個）, 家樂福 牛肉片. Pasa Bocas / Otros: 李子. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 2 horas y 36 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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