Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 82,13g | Carbh: 134,77g.
Desayuno: Хлеб, Жареное Яйцо. Almuerzo: Яичная Лапша (Приготовленная), 4 Сезона Морс Черная Смородина , Лента Биточки из Индейки на Пару, Азбука Вкуса Салат с Ветчиной. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
|
2414 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Pesas - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюсяts
|