Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 60,41g | Carbh: 112,81g.
Desayuno: Песочное Тесто (Типа Печенья), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Гречневая Каша. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Суп Грибной, Свиные Ушки. Cena: Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Шоколадные Конфеты. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de allaled
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