Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 42,20g | Prot: 101,29g | Carbh: 171,16g.
Desayuno: Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Спирулина, Хлорелла, PureProtein Сывороточный Протеин, Экспонента Напиток Белковый, Ne Moloco Ne Moloco Овсяное Экстралайт. Almuerzo: Курица Вареная, Чиабатта, Каперсы, Вяленый Помидор, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Лосось, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Крыжовник, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati ant
|