Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 44,10g | Prot: 41,08g | Carbh: 161,41g.
Desayuno: Чистая Крупа Геркулес, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Яйцо (Целое), Табрис Хлеб Злаковый. Cena: Желтая Кукуруза, Зеленое Яблоко, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Фундук Фундук Сушеный. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Lavar Platos - 25 minutos, Apple Health - 8 horas y 32 minutos, Ducharse - 13 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kollessin
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