Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2383 kcal
|
Grasa: 44,90g | Prot: 163,98g | Carbh: 318,87g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Vigor Grego Zero Gorduras, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brennoaragao1
|