Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 47,71g | Carbh: 170,04g.
Desayuno: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Onions, Smithfield 40% Lower Fat Center Cut Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Watermelon, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Creamsicle or Dreamsicle Light Ice Cream, Watermelon. Cena: Kraft Light Mayonnaise, Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Jamaican Me Happy, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Melatonin Gummies. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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