Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 61,87g | Prot: 102,19g | Carbh: 50,42g.
Desayuno: Morangos, Mãe Terra Semente de Linhaça, Lugen Semente de Chia, Alibey Coalhada Seca. Almuerzo: Faixa Azul Queijo Parmesao, Arroz de Couve Flor, Nayumi Cogumelo Eryngui, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pronto Light Espinafre Refogado. Cena: Faixa Azul Queijo Parmesao, Pronto Light Espinafre Refogado, Nayumi Cogumelo Eryngui, Arroz de Couve Flor, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: AMMA Nibirus 75%. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cabelissima
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