Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 90,87g | Carbh: 39,15g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango. Cena: Maggi Creme de Cebola, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Batata Doce. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alinepma
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