Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 145,60g | Prot: 70,13g | Carbh: 32,47g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Великославич Сыр Выдержанный, Кофе (из Молотых Зерен), Santa Maria Кокосовое Молоко, Европром Треска Рубленая Классическая, Хлеб из миндальной муки в микре, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Billa Арахис Жареный Соленый, Каждый День Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Колбаски для Гриля, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Европром Треска Рубленая Классическая, Santa Maria Кокосовое Молоко, Домашняя Кухня Кунжут, Billa Арахис Жареный Соленый. más...
|
|
1659 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusca1
|