Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 12,31g | Prot: 22,46g | Carbh: 130,46g.
Desayuno: Semangka, Buah Naga, Apel Fuji, Apel Fuji, Apel Fuji, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Buah Naga, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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1583 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de illasusan27
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