Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2010
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 21,85g | Prot: 155,91g | Carbh: 96,23g.
Desayuno: Pink Lady Apples, Tea (Brewed), Protein + Vanilla Shake Powder Supplement, Coffee, Blueberries. Almuerzo: Yellow Sweet Peppers, Lettuce Trio, Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Cena: Protein Powder - Vanilla, Cranberry, Apple, Walnut Grilled Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Natural Style Peppered Beef Jerky, Protein + Vanilla Shake Powder Supplement. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinkie Flynnetti
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